Magnesium Calculator
Bereken gemakkelijk je dagelijkse dosis magnesiumolie en gel
Wanneer heb je een verhoogd magnesiumbehoefte:
- Als je minstens 2 keer per week een uur sport
- Als je een veeleisende en stressvolle baan hebt
- Als je in een periode van stress en depressie zit
- Als je een fysiek zwaar beroep uitoefent
- Als je zwanger bent
- Als je onvoldoende gezond eet, rookt en regelmatig drinkt
- Als je last hebt van hartritmestoornissen
Ben je benieuwd hoe lang een flesje magnesiumolie meegaat?
5 sprays magnesium staat gelijk aan ongeveer 1 ml magnesiumolie.
Voorbeeld: Als uit de calculator blijkt dat je 35 sprays per dag nodig hebt, dan weet je dat dit gelijk is aan 7 ml magnesiumolie. Een flesje magnesiumolie van 200ml gaat dan ongeveer 28 dagen mee.